FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Wir bleiben fit (Sport der Älteren)

Referent*in

Elisabeth Bücker

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Dorsten-Deuten; Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

Geboten wird ein altersgerechtes Programm für den gesamten Körper. Schwerpunkte bilden u. a. die funktionelle Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Gleichgewichtsschulung, Unterstützung von Gelenken und der Wirbelsäule, sowie Dehnung zur Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit. Materialien, wie z. B. leichte Hanteln, Therabänder und Pezzibälle kommen ebenfalls zum Einsatz.

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Kursinformationen

Kursnummer

C5733-120

Datum

Mo 13.01.2025 - 07.07.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

22 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wir bleiben fit (Sport der Älteren)

13.01.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

20.01.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

27.01.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

03.02.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

10.02.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

17.02.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

24.02.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

10.03.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

17.03.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

24.03.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

31.03.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

07.04.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

28.04.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

05.05.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

12.05.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

19.05.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

26.05.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

02.06.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

16.06.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

23.06.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

30.06.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

07.07.2025 09:00 - 10:00 Elisabeth Bücker , Pfarrheim Herz Jesu Deuten-Dorsten, Pfarrheim Herz Jesu, Kirchweg 10

104,40€

3 vorrätig

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