Ob scharfer Asiasalt, orientalische Falafel und Humus, indisches Dal oder Pad Thai: wir kreieren leckere Rezepte mit viel frischem Gemüse und vollwertigen proteinreichen Lebensmitteln.
Freuen Sie sich auf wissenschaftlich fundierte Ernährungstipps von einer Ökotrophologin und genießen Sie den Abend mit ausgefallenen und neuen pflanzenbasierten Rezepten nach Ihrem Geschmack.
Einen kleinen Einblick liefert Ihnen der Instragram-Kanal von unserer Gesundheits-Expertin Denise Heyl. Unter dem Namen: nutri_nise bekommen Sie einen kleinen Überblick in die Rezeptwelt.

Die Lebensmittelumlage (ca. 10 – 12 €) wird am Kurstag von der Kursleitung eingesammelt.

Level: mit Kocherfahrung

Mitzubringen: Kochschürze und Vorratsdosen!