FBS Dorsten-Marl

Fitness und Bewegung

Indiaca-Spiel & Gymnastik
Am Vormittag

Referent*in

Tanja Breil

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Dorsten-Altendorf; Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

Nach einer Aufwärmphase mit Übungen für den Rücken, Balance- und Koordinationsübungen, liegt der Schwerpunkt der Stunde im Mannschaftsspiel „Indiaca“.
Intensives Training für das Herz-Kreislaufsystem steht hier im Vordergrund.
Das Mannschaftsspiel stärkt darüber hinaus den Teamgeist und fördert die sozialen Kontakte. Gespielt wird nach den Volleyballregeln, die leicht erlernbar sind.
Neue Teilnehmer jeden Alters sind herzlich willkommen.

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Kursinformationen

Kursnummer

C5733-005

Datum

Mo 28.04.2025 - 07.07.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Indiaca-Spiel & Gymnastik

28.04.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

05.05.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

12.05.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

19.05.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

26.05.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

02.06.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

16.06.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

23.06.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

30.06.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

07.07.2025 09:00 - 10:30 Tanja Breil , Mehrzweckhalle Altendorf-Dorsten, Mehrzweckhalle, Im Päsken 14

82,00€

9 vorrätig

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